【文╱轉載自客家電視台】
其實客家武術淵遠流長，七步拳只是其中的一種，早期客家先民生活因為躲避戰亂不斷遷徙顛沛流離，所以必須學武防身，同時也負起保衛家園的責任，所以學習武術，客家武術最大的特色就是剛猛有力，三招之內就要制服敵人，不過絕不主動傷人，所以又稱為義勇之拳。
拳風虎虎、剛猛有力，這就是客家七步拳的威力，早年由於戰亂，客家族群不斷遷移，為了求生存，必須學會自衛防身的武術，所以客家拳又叫作流民拳，流浪人民的拳術。
前中華隊散打總教練 邱文頊：「客家流民拳最主要是因為生活不穩定，由北方逃到南方的過程當中，他們截取一些實戰性比較強的動作跟招式，來做一個練習跟禦敵。」
因為面對惡劣的生活條件，所以出招要狠，三招之內就要制服敵人，掌劈如快刀，這一路〞周家拳〞也是客家武術的代表之一，出手快速、能攻能防。
嶺南拳術總會長 林禮懋：「最短的時間，要將(破壞力)打到對方身上，要保護自己，客家人不跟人家拉鋸戰的，三兩下、三招打不倒，你就得跑了。」
雖然出手都是絕招，但客家人不隨便動武傷人，練精更要練氣，強調重忠義、保家園來傳承武術，是所謂的「義勇之拳」。
嶺南拳術總會長 林禮懋：「文人明傳詩書暗傳道，武人明傳武術暗傳法，為人處世的方法，我認為灌輸年輕人的思想，比專注那一招一式、一門一派，那太粗淺了。」
歷經時空轉變，客家人的尚武精神已經轉向文化層面，兩位現代武師語重心長的說，客家人不忘本，就是要把傳統武術精神繼續保存發揚下去。
資料來源：
http://www.hakkatv.org.tw/
